Mayonesa Alternativa de Almendras
- 17 febrero, 2021
- 0 Like
- Dificultad: Fácil
-
Tiempo15 minutos
-
Rendimiento2
-
Porción recomendada1 cucharada
Si buscas una mayonesa saludable, esta Mayonesa Alternativa de Almendras es perfecta para ti, ya que es es baja en carbohidratos y azúcar.
No dejes de probar esta fabulosa Mayonesa Alternativa de Almendras, es una receta saludable, fácil y 100% vegana.
Con un ligero toque de sabor a cilantro, esta mayonesa es perfecta para acompañar cualquier comida, sin duda le dará un toque único a tus comidas. Si te gusta el sabor de la almendra, amarás esta mayonesa.
Además de tener un gran sabor, esta Mayonesa Alternativa de Almendras es saludable, fácil y rápida, solo necesitas 15 minutos para tenerla lista.
En tu próxima reunión, no olvides compartir esta increíble receta, sorprende a tu familia y amigos con esta opción deliciosa y saludable.
La almendra, además de ser una excelente colación, tiene muchísimos beneficios para la salud, te comparto algunos datos interesantes:
- Las almendras contienen magnesio, responsable de relajar las arterias y fuente reductor de la presión arterial
- Son ricas en cobre, elemento que aporta energía al organismo
- Aportan vitamina E, reconocida por su efecto humectante en la piel
- Las almendras contienen fibra, lo que te brindará una sensación de saciedad
- Al tratarse de un fruto versátil, las puedes consumir solas o en preparaciones dulces y saladas
Ingredientes
Información Nutricional
- Daily Value*
-
Calorias:36 kcl
-
Proteinas:0.5 g
-
Lipidos:3.6 g
-
Colesterol:0 mg
-
Carbohidratos:0.5 g
-
Fibra:3.6 g
-
Calcio:0 mg
-
Sodio:2.8 mg
-
Hierro:0.1 mg
-
G. Saturadas:0.4 g
-
G. Monoinsaturadas:2.6 g
-
G. Poliinsaturadas:o.5 g
Método de preparación
Coloca todos los ingredientes en el procesador de alimentos y mezcla hasta obtener una mezcla untableSi es necesario, agrega un poco más de agua; reserva.
Mayonesa Alternativa de Almendras
Ingredientes
Follow The Directions
Coloca todos los ingredientes en el procesador de alimentos y mezcla hasta obtener una mezcla untableSi es necesario, agrega un poco más de agua; reserva.